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痛風ってどんだけつらいの?その予防法は?
【コラム】 痛風ってどんだけつらいの?その予防法は?
昨年、若年層で痛風にかかる人が増えている話しは耳にしました。
痛風ってなに？なんて聞いたことのない方もいるでしょう。
痛風になると、症状にもよりますが、歩くこともできなほどの激痛があります。
最近は若者の食生活もかわり、痛風になる方もいますが、
かならずしも食生活だけではなく、最近はストレスなど他の要因が重なり
痛風に苦しむ方も増えてきているとか
私事で恐縮だが、先日健康診断で「尿酸値高し！ 痛風寸前！」という結果が出たばかり。痛風といえば中高年の病気と思っていたが、まだ30過ぎのこの身に危険が及ぶとは。
若くても安心できないのか!? 早速、東京女子医科大学膠原病リウマチ痛風センター
准教授の谷口敦夫先生にお話を伺った。まずは痛風のメカニズムについて。・・・
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16GBのSDHCカードが1万円割れで登場
16GBのSDHCカードが1万円割れで登場
でましたね、とうとう。どんどん価格競争に拍車をかけています。
消費者にはうれしい話なんですけどね＾＾
株式会社エバーグリーンが、税込み1万円を割る16GBのSHDCメモリカードを発売しました。
デジカメで写真やムービーを撮りまくりたい人や、先日GIGAZINEでフォトレビューを
お届けした低価格ミニノート「EeePC」の記録媒体などにいいかもしれません。
↑の商品については私も以前ブログで取り上げさせていただきました。
詳細は以下から。・・・・
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[性格と体形]社交家は肥満、心配性「やせ」多い…東北大
[性格と体形]社交家は肥満、心配性「やせ」多い…東北大
さてさて、どうだろうか。周囲をぐるりと見ても、かならずしも
当てはまらないとも思えますが・・・
我が家でも子どもたちの同級生などの話から討論がはじまりますが、
体形については罵倒と思われる言葉もあり、あえて言及しないことにいたします。
社交的な人や自己中心的な人ほど肥満が多く、心配性の程度が強いほどやせの人が
増える傾向にあることが、辻一郎・東北大教授（公衆衛生学）らの大規模調査で分かった。
性格と肥満の関係については従来、十分な根拠がないまま議論されることが多く、
１万人以上を対象に調べた研究は世界的にも例がないという。
国際心身医学会誌に掲載された。・・・
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寿命が10倍に延びる技術を開発、人間の場合は800才まで！？
寿命が10倍に延びる技術を開発、人間の場合は800才まで寿命延長が可能に
この記事を読んでゾクッとしたのは何故でしょう。
自分は、長生きしたくない派。健康でお金もあり、周りに迷惑もかけずに
楽しく暮らせるのならいい。ですが、自分達の行く末を考えると
どれも難しいであろうという現状。それであれば太く短く生きたいといつも思う。
生きることとは、なんぞやと問いたくなります。
南カリフォルニア大学の科学者が発表したところによると、イーストのバクテリア
（要するにパン酵母）の寿命を10倍に延ばすことに成功。この方法は人間にも
応用できるので、寿命が80才の場合は800才ぐらいまで延長可能だそうです。・・・
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【公教育を問う】第１部 私立人気の影で（１）
【公教育を問う】第１部 私立人気の影で（１）開店休業状態の３学期
教育の話題については子どもをもつ親であれば大変気になる話ですね。
教育については子どもたちから鬼といわれる私。
数日、この話題にふれてみたいと思います。
PTA関連に長くたずさわってきた自分の経験もまじえて・・・
ブランドショップやヘアサロンが並ぶ東京・南青山の港区立青南小学校の校門前では時折、渋滞が起きる。学校行事などで下校時間が遅くなった日、子供を進学塾へ送る母親らの
車の列だ。ベンツなど高級外車も少なくない。・・・
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やはり「新学力観」が問題だ
【正論】西村和雄 やはり「新学力観」が問題だ
昨年春に文部省の学力テスト結果から、ゆとり教育に異論をとなえはじめましたね。
現在、子どもをもつ私の主観から、ゆとり教育の話しがでたときから
先がこうなるのは予測していました。しかたない、現場の先生が決めたことではない、
結局は知らない者が決めるのですから。
二極化の時代になり、子供達の学力も二極化しております。
まさに、家庭の力を子どもの学力にあわせるようなかたちになり、
中間層がどんどん減り続けているように思えます。
■ＯＥＣＤ調査に悪影響が見える
≪さらに低下したレベル≫
昨年１２月に、１５歳の生徒を対象とした経済協力開発機構（ＯＥＣＤ）による
第３回の学習到達度調査（ＰＩＳＡ）の結果が発表された。日本は、読解力が１５位、
数学的応用力が６位、科学的応用力が１０位との結果であった。・・・
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イトーヨーカ堂がＩＴ事業部を新設 ネット活用
イトーヨーカ堂がＩＴ事業部を新設 ネット活用、事業強化
ここのところ、ネットでの商品紹介も増えましたね。
勢いといいますか、よく目にするように（頻繁）なってきたのは
私は昨年のクリスマス商戦時だったように思えます。
１０月？１１月？でしたか・・・？その前からも利用される顧客は
増えていたとは思いますが、今は口コミ情報があるので
大きな集客だったのではないかと思います。
総合スーパーのイトーヨーカ堂は「ＩＴ事業部」を１６日付で新設する。
インターネットを使った事業の強化や収益力の向上が目的。
新設するＩＴ事業部では、・・・・
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「カロリー押さえたパン」 コンビニなど５社開発
「カロリー押さえたパン」 コンビニなど５社開発
少し前の話題ですが、皆さんはもう食されましたでしょうか。
自分は、しばらくコンビニに行っていないので、食することも先の話なのですが
お味はどうでしょう。個人的な意見ではカロリーを考えなければ
おやおやと思うパン屋さんよりも○ブン○レブンさんのパンは美味しい。
ですが今はもう、カロリーオフが当たり前になりつつありますね。
コンビニエンスストアのファミリーマートとサークルＫサンクス、スーパーのユニーと
ユーストア、伊藤忠商事の５社は１０日、共同開発したパンを１５日から発売すると
発表した。原料の小麦の一部を食物繊維に変えるなどしてカロリーを低減。
健康志向のパンとして、それぞれのコンビニやスーパーで販売する。
そこでHPをのぞいてみました・・・続きを読む
[牡蠣]生食用”と“加熱用”の違い
【コラム】 “生食用”と“加熱用”の違いをキミは説明できるかな?
周囲は三連休だというのに仕事に追われて帰宅・・・
手抜き簡単メニューでもとスーパーに行って久しぶりに牡蠣が安かった！！
お財布が泣いていたのですが、疲れに勝てずに購入してきました。
そうそう、牡蠣や貝類などに生食用と加熱用などとありますが
どちらが美味しいでしょうか。海のそばにいる知人に何度か美味しい
牡蠣や帆立やタコをクールで送ってもらっていたので、通の話しを聞いていました。
ちょうどピッタリ！のコラムをみつけましたので、引用しますね。
寒い冬といえば、やっぱり鍋！ てなわけで、牡蠣鍋でもしようと、スーパーで
牡蠣を物色していると、パックに“生食用”と“加熱用”って文字が書いてある。
値段を見ると、生食用の方があきらかに高いし。う〜ん、ここは奮発して新鮮な
生食用を買うとするか！ ってそんな経験ない？
でも、そのジャッジ、実は勘違い。牡蠣の生食用と加熱用の違いは
“新鮮さ”で区別されているわけではないのだ。じゃあ何が違うのだろう？・・・
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半額以下の商品だけを検索できるサイト
「半額以下.com」
半額以下の商品だけを検索できる商品検索サイト「半額以下.com」がオープン！
したようです。ブルガリ プールオム とか 新作800万画素デジタルカメラとか
フェラガモ財布など多種多様でした。ドリンクや食品などを見たかったのですが
ちょうどアクセスが集中していたのか、待てども待てども表示されず、
待てない私には早朝しかないと、あきらめました。
物によっては９０％ＯＦＦなんてものもありました。
携帯電話からでも商品をチェックできるようです。
半額以下の商品だけを検索できる商品検索サイト「半額以下.com」がオープンしました。
キーワードを入力するだけで、半額以下に割り引かれている商品だけを検索できると
いうことなので、お買い得商品を簡単に検索するのにちょうどいいかもしれません。・・・続きを読む
[新製品]話題の「199ドルPC」がついに日本上陸
Windows XP搭載で49,800円
以前から話題になっていた↑の商品が昨日から予約開始となりましたが
すでに予約されている方もおいででしょう。
商品が見えないまま、話題だけ先行していて
いったいどんな製品なんだろうと興味をお持ちだったかたもおいででしょう。
アドテックは10日、「199ドルPC」として話題のASUSTeK製ミニノートPC「Eee PC」を
同社直販サイトにて25日に発売する。OSはWindows XPを搭載。
直販価格は49,800円で、11日より予約を受け付ける。
また、2GBの増設メモリをバンドルした同社オリジナルモデル
「Eee PC ADTEC Edition」もあわせて発売。価格は50,800円
今ごろですが・・・アドテックダイレクトショップを早速のぞいてみました・・・・続きを読む
[ダイエット通信]今年の冬は太らない！ 秘策とは
[ダイエット通信]今年の冬は太らない！ 秘策とは
１２月のクリスマスから始まり、忘年会、年末年越し、
年が明けてお正月、新年会・・・お酒やカロリーの高い食事。
摂取する機会も多くて、それはそれは太りやすいかもしれません。
そうそうお正月のお餅はカロリーもかなり高め。他にも高カロリー高脂質品が沢山。
最近、日を追うごとに寒さが厳しくなってきて、本格的な冬の到来を感じる。
「冬太り」という言葉があるように、冬になると太る人が多いが、
これにはどんな理由があるのだろう。専門家にも意見を聞きながら、
「冬太り」の原因を探ってみた。・・・・
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「食」の世界的潮流は日本型
【正論】村上和雄 「食」の世界的潮流は日本型
日本の食文化は世界でも評価の高いバランスの取れた食事。
栄養面においても、むろん話題のメタボ（ダイエット）においても推薦されるほど。
もともと肉類よりも魚類中心であり、海草や野菜や多種多様です。
一昔前にも言っていましたね、日に３０品目をとろうと。
本来の日本食を口にしているのなら、↑も普通に取れます。
単品料理も少ない日本は米・味噌汁を基本に成り立つメニューです。
近年は欧米化が進んでいるため、ファーストフードや肉類などの食事で
かわってきていますので、日本食を進んで食べている世代もかわっています。
もともと種族として日本人の体は肉食にはむいていないとか聞いたことがあります。
確かに欧米の食事が進み、生活習慣も欧米化が進み、日本人も大きくなりましたが・・・・
■稲作こそ精神生活の根源と誇るべし
≪理想的な栄養価に注目≫・・・・・
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[生活保護受給者]多い「高齢・女性・独居」
[生活保護受給者]多い「高齢・女性・独居」 支援策少なく
女性が社会へ進出し活躍の場ができてきたのは、
実際にはつい最近になってからではないでしょうか。
以前から話題にはなっておりましたが
日本では認められることも、その場を手にできる環境はととのっておらず、
どうしても男性社会の色から抜けられなかったような気がします。
それでは今までどうしていたのか。年代的にはアルバイト・パート。
専業主婦。勤め人であっても総合職にはつけず、男性のような仕事はまかされず、
ただただ お局さまと言われながら昇給も頭うちのまま勤続・・・
０５年時点の全国の生活保護受給者約１４３万３２００人のうち、
３９％（５５万５０００人）が６５歳以上の高齢者で、うち５８％（３２万４５００人）が
女性であることが、政府の男女共同参画会議の専門調査会がまとめた
報告書案で分かった。６５歳以上の女性高齢受給者の・・・・・・続きを読む
【正論】曽野綾子 どこまで恵まれれば気が済む
【正論】曽野綾子 どこまで恵まれれば気が済む
是非この話しを多くの方に読んでほしい、そう思いました。
意見は個人差もあり賛否両論おありだと思いますが
豊かな国で産まれ、豊かな国で育つ日本人には
もう一度見直すべきときがきていると思います。
二極化の波がおしよせ豊かではないという方もいるでしょう。
そう取り上げる私も低層家庭であり、壮絶な生活を経験したことがあります。
なので、今、どんなに低層家庭であっても、ありがたいと思える小さな幸せを感じる
こともあります。友人の中には有名な海外援助機関で働いている方もおり
貧しい国を見つめ、日本は幸せであるといいます。
前置きが長くすみません。記事に戻しますね。
■「引き算」人生で落ち込む日本人≪欠落部分に耐えられず≫
戦争もなく、食料危機もなく、学校へ行けない物理的な理由もないというのに、
そして私流の判断をつけ加えれば、今日食べるものがないというのでもなく、
動物のように雨に濡れて寝るという家に住んでいるのでもなく、
お風呂に入れず病気にかかってもお金がなければ完全に放置される
途上国暮らしでもないのに、・・・・・
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米マイクロソフトＸｂｏｘ部門、ブルーレイ支持を検討する可能性
米マイクロソフトＸｂｏｘ部門、ブルーレイ支持を検討する可能性
１月８日、米マイクロソフトの家庭用ゲーム機「Ｘｂｏｘ」部門の幹部は東芝などが推す
次世代ＤＶＤ規格「ＨＤ―ＤＶＤ」を引き続き完全に支持するが、
消費者が望めばソニーなどが推す「ブルーレイ・ディスク（ＢＤ）」規格を
支持する可能性もあるとの見方を示した。
米映画大手パラマウント・ピクチャーズも
東芝が主導するＨＤ ＤＶＤ 陣営から離脱し
対抗するブルーレイ陣営へ転じることも検討しているとかいないとか・・・
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松下がユーチューブを簡単に見られるテレビを発売
松下がユーチューブを簡単に見られるテレビを発売
松下電器産業は７日、動画投稿サイト「ユーチューブ」と提携、
同サイトの動画を簡単に視聴できる機能を持つテレビを米国で今年春発売する、
と米ラスベガスで発表した。
ユーチューブ【ゆーちゅーぶ】YouTube，You Tube
はもう皆さんご存知の動画界のグーグルと評される投稿サイト。
各テーマの１０分程度の動画を無料で見ることができます。・・・・続きを読む
あなたを豊かにする２８景 スミソニアン選定
あなたを豊かにする２８景 スミソニアン選定
このニュースのリスト内に、温暖化で危険の迫る遺産がありました。
昨年、子供達と調べた中に入っていた景色でした。
米スミソニアン博物館を運営する財団が発行する雑誌『スミソニアン』の新年号に、
「死ぬまでに行ってみたい２８カ所」という特集が掲載された。旅慣れた編集者らが
「額を寄せて相談した」という。 「過去への入り口」「技術の偉業」など７つの分野から４カ所ずつ選ばれていて、全体的には「世界遺産」に指定されていたり、“候補”となっていたりするスポットが多いようだ。 気になる日本からは、京都・龍安寺（りょうあんじ）の石庭が選ばれた。「作者不明で、石庭の表現意図は謎だが、それが尽きることのない魅力の一つとなっている」と記してある。 「数カ所にせよ、すべてを訪れるにせよ、あなたの人生はその体験で豊かになるだろう」と編集者は言う。例えば「マチュピチュでの日の出をみたら言葉を失う」とある。
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＜生きもの異変 温暖化の足音＞（３）
＜生きもの異変 温暖化の足音＞（３）白化サンゴ８割 砂漠化する海
海水温度が上がり、地球温暖化の原因だけとはいえませんが、
サンゴが白化しました。団体で守ろうと会をつくり、
少し回復しつつありますが、これからも油断できません。
例年よりも平均気温が高いと実感する冬。
温暖化が進んでいると肌で感じます。
「去年の夏は最悪だった。あらゆる造礁サンゴで白化が進み、
直径１メートル級のテーブルサンゴも死んでしまった」
エメラルドグリーンの海が広がる沖縄県の石垣島。約１２０種のサンゴが生息し、
世界最大級のアオサンゴ群落で有名な同島の「白保」海域でサンゴの保護調査を
続けているＷＷＦ（世界自然保護基金）ジャパンの前川聡さんは、こう話す。
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＜生きもの異変 温暖化の足音＞（２）
＜生きもの異変 温暖化の足音＞（２）３度上昇…ライチョウ９５％死滅
氷河期に取り残されてしまった生きた化石として有名です。日本では特別天然記念物に
指定され、その種を何とか守ってきました。ですが地球温暖化により危機に
さらされています。ライチョウは夏は褐色・冬は純白と季節によって羽毛の色が
変化するのが特徴です。
日本アルプスに生息するライチョウは、日本で最も温暖化の痛手を受けやすい
野生動物の代表だろう。氷河期の生き残りであるからだ。
このライチョウが減少傾向を見せている。
「２５年前の調査では約３０００羽。それが最新の調査では約１６７０羽になっています」
信州大学の鳥類学者、中村浩志教授は、ほぼ半減という現実に表情を曇らせる。
日本アルプスのうちでも、北アルプスより南アルプスのライチョウの減少が著しい。
このライチョウの話しを聞くと、身のまわりの異変に敏感にならなくてはいけない・・・
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